Ein grosser Teil unseres Lebens läuft in unserem Unterbewusstsein ab. Alltägliche Handlungen wie Duschen, Anziehen, das Schalten und Bremsen beim Autofahren und vieles mehr, erledigen wir ohne bewusstes Dazutun. Solche immer wiederkehrenden Abläufe haben sich in unserem Unterbewusstsein einprogrammiert. Müssten wir jede kleinste Muskelbewegung (z. B. Kaffeetasse in die Hand nehmen und zum Mund führen, Mund öffnen, Hand etwas bewegen, und Kaffee in den Mund nehmen…) gedanklich bewusst steuern, wäre das viel zu aufwändig und wir würden abends noch am Frühstückstisch sitzen.

So nimmt uns unser Unterbewusstsein einerseits viel Arbeit ab, es verhindert aber andererseits oft, dass wir uns unserer Ziele bewusst sind. Im Coaching geht es unter anderem darum uns unseren Zielen und Wünschen bewusst zu werden, denn wie schon Laotse sagte:“ Wer sein Ziel kennt, findet den Weg!“

Ziele unserer gemeinsamen Arbeit:

• Zielerkennung und Erreichung
• Positive Lebenseinstellung
• Stressbewältigung
• Motivation
• Selbstbewusstsein stärken